Yoga à Reims : découvrez les séances proposées par le Château de Sacy
« Un lieu confidentiel où bien-être et soin s’unissent pour des moments uniques au cœur des vignes »
Pour vous relaxer et vous recentrer au sein de votre séjour, ou par simple découverte de la discipline, découvrez nos cours de Yoga aux portes de Reims. Une parenthèse de mieux-être garantie !
Ouvert tous les jours de 10h à 19h.
Des sessions de yoga dans un cadre enchanteur en plein cœur de la Marne
Profitez de sessions de yoga dans un cadre intime, au cœur des vignes rémoises et loin des tracas de la ville. Vous enchainerez les postures délicatement, à l’aide de notre coach, le tout avec une vue panoramique sur Reims et ses montagnes. Un bol d’air frais pour vous ressourcer profondément auprès de la nature environnante.
Le yoga : une discipline aux nombreux bienfaits
La pratique du yoga présente divers bienfaits et d’avantages : c’est pour cela que nous avons choisi de proposer cette discipline au sein du Château de Sacy.
En se concentrant sur votre respiration, vous vous encrez dans l’instant présent et prenez conscience de votre corps. Cela permet alors de vous relâcher peu à peu, de réduire le stress et de soulager l’anxiété. Aussi, tenir certaines postures permet de tonifier vos muscles, développer votre souplesse et travailler votre équilibre. Vous travaillez ainsi non seulement votre corps, mais également votre esprit ; voilà tout le concept du yoga.
Au Château de Sacy, nos cours de yoga acceptent tout le monde, peu importe l’âge et peu importe le niveau. Nos coaches spécialistes vous proposent des postures douces pour votre corps, et vous apprennent la respiration profonde, pour un bien-être immédiat.
Les différents cours de yoga proposés au Château de Sacy
Yoga enfant
Parce que vos petits bouts ont aussi le droit à leur moment de relaxation, nous leur proposons des ateliers de yoga tous les mercredis d’une durée de 30 minutes. Des sessions ayant pour but de les initier à cette pratique de relaxation et de leur enseigner la conscience de leur corps. Quel que soit le niveau de votre enfant, ce moment lui est dédié. Un moment doux et calme, pour un retour à la réalité apaisant.
Circuit training
Tous les mardis de 18:30 à 19:30, un circuit complet au sein du Château de Sacy avec un échauffement musculaire au cœur des vignes de la montagne de Reims, en pleine nature. Par la suite, un circuit complet de musculation aux côtés de notre coach expert au sein de notre espace bien-être, pour un travail du corps complet.
Yoga classique
Accompagné de notre coach certifié, vous apprenez peu à peu à relâcher le corps et l’esprit pour laisser place au bien-être et à l’apaisement. Des sessions d’1 h 15 ayant lieu le jeudi et le dimanche matin pour se recentrer sur soi et embrasser la journée de la meilleure des façons.
Aussi, découvrez nos séances de yoga offertes, tous les mercredis matin de 10 h à 11 h sous réservation au spa ou au château.
Coaching personnalisé
Pour un moment privilégié aux côtés de notre coach expert, le coaching personnalisé dure une heure et peut être effectué seul ou en duo. Course dans les vignes, marche nordique, musculation, choisissez l’option qui vous convient le mieux. Vous pourrez alors bénéficier de conseils personnalisés, pour une expérience sportive sur-mesure.
Des produits naturels à emporter chez vous
Emportez chez vous la magie et les bienfaits des produits cosmétiques 100% naturels et riches en minéraux de la marque française GEMOLOGY, partenaire avec le Spa éc(h)o du Château de Sacy. Découvrez les crèmes hydratantes, démaquillants, gommages, parfums, huiles essentielles, sérums parmi tant d’autres produits pour prendre soin de votre peau grâce à l’oligothérapie développée et perfectionnée par le savoir-faire innovant de GEMOLOGY.
Nous savons combien il est important de protéger sa peau et que seuls les produits naturels peuvent réellement y parvenir. C’est pourquoi nous avons choisi le savoir-faire de GEMOLOGY pour vous offrir les meilleures expériences sensorielles : hydratation profonde, régénération de la peau, purification, tonification… vous découvrirez les nombreux bienfaits des minéraux tels que le diamant dans notre Masque Gel Diamant GEMOLOGY spécial et des pierres précieuses tels le rose quartz, le jade ou encore l’améthyste.
Si vous souhaitez emporter la magie des bienfaits de GEMOLOGY chez vous, vous pourrez trouver tous leurs produits dans notre boutique.
Prolonger votre moment bien-être avec les différentes activités de ce spa rémois
Le bain nordique et le sauna Éc(h)o
Besoin d’un moment de sérénité et de fraicheur ? Retrouvez le calme total et décompressez-vous dans les bulles de nos bains nordiques en plein air lors d’un coucher de soleil, coupe de champagne en main.
Les bienfaits des bains nordiques sont aussi diverses que vertueux. Élimination de toxines de votre corps, apaisement de l’esprit, libération de tensions des muscles, nuits de sommeil réparateurs, la chaleur de notre bain nordique vous apportera tous les bienfaits dont vous avez besoin et plus.
Vous préférez la vapeur ? Optez plutôt pour bain de vapeur pour vous détendre dans notre sauna.
Offrez-vous un moment de silence dans notre sauna intérieur et sentez immédiatement les bienfaits de cette pratique ancestrale nordique tels l’évacuation de stress de votre corps et la tonification de votre peau.
L’espace Yoga and Fitness
Besoin de vous de vous activer, de décompresser ou de revenir au moment présent ? Rendez-vous à l’Espace Yoga and Fitness pour prendre soin de votre corps et votre esprit. L’Espace Bien-être du Château de Sacy vous propose des cours de yoga en plein air dans une petite prairie à côté des vignes. Inscrivez-vous pour découvrir le yoga Vinyasa, pratique active qui vous permettra d’étirer vos muscles profondément et gagnez en souplesse, tout en synchronisant votre respiration.
Vous aurez également la possibilité de vous inscrire à des séances de coaching personnalisées dans notre espace Fitness pour des séances fitness sur mesure adaptées à vos capacités. Vous disposerez de tout l’équipement nécessaire ainsi que d’un entraineur expérimenté pour parvenir à vos objectifs.
Et si vous cherchez un sport plus doux en plein air, notre coach vous accompagnera également pour une marche nordique énergiante autour des vignes du Chateay de Sacy.
Horaires et adresse
Envie de vous évader le temps d’un weekend ou tout simplement de vous faire plaisir ? Quoi de mieux que le calme et l’air frais des campagnes pour vous détendre et échapper à la routine de tous les jours ?
Retrouvez-nous tous les jours de 10h à 19h pour vos soins à la Rue des Croisettes, 51500 à Sacy.